月別アーカイブ: 2017年11月

インフルエンザ予防に

こんにちはハートウォーム前田です(^-^)
今年は寒くなるのが早かった気がします。
風邪やインフルエンザの予防には
手洗い、うがい、とよく言われますが
朝起きてすぐの歯みがきが効果があります。

夜、寝ている時には唾液の分泌量が少なくなります。
そのため、寝ている間には、お口の中は細菌が繁殖しやすくなります。
朝起きてすぐのお口の中の細菌の量はMAXです。
晩ごはんを食べたあとの30倍とも言われています。

朝一番に歯磨きをして、お口の細菌を除去することで、
風邪もインフルエンザも圧倒的に減らすことが出来ます。

朝一番の歯磨きが、インフルエンザの発症率を1/10までに
減少させる事ができます。
歯ブラシは清潔なものが良いので
長くても1カ月で交換してくださいね(^-^)
下の写真の左のようになっていたら、交換ですよ!

年末の準備は万全ですか?

みなさんこんにちは!めいです。
いよいよ秋田市も雪が降りましたね!
くれぐれも冬道の運転はお気を付けください!

冬タイヤの交換はばっちりでしょうか?
これから年末に向けて、大掃除などいろいろと準備することが増えますね。

みなさんのお口の中は綺麗な状態を保っていますか?

年末に向けてお口の中を綺麗にクリーニングしてみてはいかがでしょうか?
年末年始の忙しい中、歯が痛くなっては困ります。
ぜひ一度クリーニングにお越しください。
私、千葉がお受け致します。

可愛いアヒルさん

皆さん、こんにちは!SWEETゆりかです!
急に寒くなってきましたが体調は崩されてませんか?
今週は雪が降り、気温も下がってきました。
冬に備えて体調を万全にしましょう。

先日、私が担当させて頂いている患者様に、アヒルの置物をプレゼントしたら
冬になるから寒いだろうと服とマフラーを着せてくれました。1時間程で完成したと
お話しされていました。私は同じように縫い物は出来ないのですごいなと思うと同時に
ここまでしてくださるのは本当に有難いことだなと思い、患者様からの愛を実感しました!

私もその患者様にお会いすることを毎月楽しみにしています。それ以上にその患者様も
おみ歯科にくることを楽しみにしていると言ってくれます。患者様の気持ちにしっかりと答えられるよう頑張りたいと思います!
同じように思って下さっている患者様が他にもたくさんおられると思います。
患者様から多くの気づきをいただいており本当に仕事をしながら幸せだなと感じます。感謝の気持ちを忘れずに、これからも皆さんのサポートをしていきたいと思います!!

秋といえば…?

皆さんこんにちは!
スマイリー鎌田です(*^^)v
11月に入り葉っぱも色づき、すっかり秋になりましたね!
秋といえば食欲の秋、読書の秋など様々ありますが
皆さんは何を思い浮かべますか?

私はスポーツの秋!ということで久しぶりにソフトテニスをしてきました!
私は中学校、高校とソフトテニスをやっていて、テニスに限らず
体を動かすことが好きです。
そんな運動をするときは水分補給がとても大切ですね!
運動のときスポーツドリンクを飲んだりすることも多いと思いますが、
摂りすぎには注意が必要です!
お口の中はいつも中性になっていますがジュースやスポーツドリンクなど酸性の飲み物を
飲むとお口の中が酸性になり歯が溶けやすい状態になります。
頻繁のそういった飲み物を飲む方はとても虫歯になりやすいでの注意が必要です!
酸性の飲み物を飲んだあとはお水を飲んだりゆずいだりするだけでも違います!
歯磨きも大切ですが、普段摂る飲み物も気をつけてみてはいかがでしょうか?

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