月別アーカイブ: 2019年7月

はじめまして!

はじめまして!

今月よりおみ歯科クリニックで医療事務として働かせていただいております、斉藤華香と申します。華香と書いてかこと読みます。異業種からの転職ということで、まだまだ未熟で至らない点が多々ありますが、よろしくお願いいたします。

梅雨は明けていないものの、最近は真夏のような暑さの日も度々ありますね。水分補給をしっかりしたり、休養を十分にとったりして、暑さに負けないようにしていきたいですね。

話は変わりますが、私が好きなアーティストは、嵐とNEWSです。特に櫻井翔くんと手越祐也くんが好きです。小学6年生の頃から好きなので、ファンになってから10年強経ちました。歌や容姿が好きというのはもちろんなのですが、彼らの生き方にも私は感銘を受け、それを自身の人生に活かしてきた場面もあります。ファンクラブにも入っているので、今後も彼らを応援し続け、ライブなどにも積極的に足を運びたいと思っています。話し始めると止まらないので、今回はこの辺で失礼します。笑

皆さんとは、歯科診療のことに限らず、いろいろなことをお話できればな、と思っています。それでは、今後ともよろしくお願いいたします!!

☆夏が来ましたね☆

皆さんこんにちは!

今日の担当は、いつも元気いっぱいな奈穂です。

暑い日が続いておりますが、体調を崩されたりしていませんか?

今日は水分補給についてお話したいと思います(・Т・)

皆さん!!喉が渇いてから飲み物を飲んでいませんか?

喉が渇く前に、こまめに水分を取ることが大切です☆(喉が渇いてから飲むのは本当はもう遅いんです泣)

暑い夏はいつもより飲み物の消費がおおいですよね!

飲み物の中には糖分が含まれているものが多いです。

たとえば・・・夏になるとよく飲むスポーツドリンク!

これには角砂糖8個分の糖分が含まれています!!

夏になるとさらにおいしく感じる炭酸飲料!

こちらはなんと!!角砂糖15個ほどの糖分が含まれています。

寝る前に喉が渇いたから、飲んじゃえ!歯磨きはさっきしたからいいや・・・このまま寝よう・・・これは本当に危険です泣

お口の中が甘い状態、つまり糖分がお口の中にのこっている状態で寝てしまうと虫歯になるリスクがぐっと増えます!

寝る前には甘いものを飲むのは控えたり、飲んだら必ず歯を磨いてお口の中をいい状態にしてから寝ましょう☆そして夜は唾液の働きが少なくなるので1日の中で歯を磨く時間を長くするのがお勧めです♪

おみ歯科ではオススメのハブラシや歯磨き粉なども売っています。

普段何気なく使っているものと考えてしまいやすいですが毎日使うものだからこそ!いいものをしっかり使っていきたいですよね☆

何を選べばいいかわからない・・・自分にはどれがあっているのかななどありましたらお気軽にスタッフまでお声掛けください♪

皆さんにあったものをお伝えさせていただきます!

それでは、まだまだ暑い日が続きますが皆さん体調には気をつけていい夏をおすごし下さいね♪