歯と太陽の関係☆

こんにちは!

牛乳大好きな歯科衛生士のミルキーこと、佐藤みづきです!

 

最近は天気も良く、春にいよいよ近づいてきましたね♪

 

日光浴や散歩をすることは実は歯科にはとてもいいことです(^O^)

 

お日様の光を浴びることで、ビタミンDが合成されます。

ビタミンDが不足してしまうと、歯や骨が弱くなってしまいます。

太陽の光は自然の万能薬です!

 

ぜひ、みなさん牛乳で摂取する骨の成分のカルシウム以外でも、陽の光を浴びてビタミンDを体内で生成してみませんか?(^O^)