今の季節にピッタリ!

皆さん、こんにちは!
スマイリー鎌田です!
毎日のように雪が降り、本格的に冬になってきましたね。
皆さん風邪は引いていないでしょうか?

私は寒いのは苦手なので冬は家に籠りたいと思ってしまいますが、
そんな冬をいかに楽しもうかと考えていたところ、今が旬の食べ物がたくさんあるなと気付きました!
私が好きな食べ物、冬の果物と言えばみかんが好きで今日のお昼もみかんを食べました!

そんなみかんにはどんな栄養があるのか?と気になり調べてみたところ、
みかんにはビタミンA、ビタミンC、ビタミンPなど沢山の栄養素が含まれているそうです。
特にビタミンCが多く含まれているようですが、ビタミンCには免疫力を高くする、骨を丈夫にする効果(骨粗鬆症予防)、
アンチエイジング効果(美肌効果)、細胞修復を助ける効果など沢山の良い点があります。
しかし、ビタミンCは口から摂取しても体内への吸収が少なく、さらに体外へ排出されてしまいます。
そこで、効率良く摂取するには高濃度ビタミンC点滴が最適です!
点滴は体の隅々までビタミンCが行き渡りやすく、年末の疲れた体に効果的です。
是非、皆さんもいかがでしょうか?