オーラルフレイルとは

みなさん、こんにちは!SWEETゆりかです!
ついに立春を迎えましたね!寒さに負けずに春に向けて体調を整えましょう!

先日、「オーラルフレイル」についてのセミナーに参加してきました。オーラルは口腔、フレイルは虚弱という
意味で口を介した体の衰えのです。セミナーではオーラルフレイルについて、予防法について、どんなものが
食べやすく、食べにくいのかなど様々なことについて学びました。

食事でよく食べこぼすようになった、固いものが噛めなくなり、むせることも増えた。さらに滑舌も悪くなったようだ・・。
ささいなお口のトラブルですが、こうした状態が続くようであれば、それは歯や口の働きの衰え、つまり“オーラルフレイル”
の可能性があります。お口の働きが悪くなると食欲がなくなっていき、嚥下障害や摂食障害に繋がります。
そこでオーラルフレイルの予防のためのお口のトレーニングやマッサージがあります。もし、気になる症状がありましたら
お気軽にご相談ください!

寝たきりになって経管栄養になった方が、最後まで自分の口で食べたい!と歯科医師に訴えているシーンを見て涙がこぼれました。
セミナーに参加して、現在来院されている患者様に自分のお口でご飯を食べれていることの幸せについてもっと伝えていかなければ
いけないと感じました。セルフケアだけでなくお口の筋トレやマッサージについて沢山の提案をして、一緒に8020を目指していき
たいと思います!ずっと自分の歯で食べられるようお手伝いをさせていただければと思いますのでよろしくお願いします!
お口の体操、マッサージに興味のある方はぜひ、お声掛け下さい!!